top of page
HebammeSandra_2024#1_04A6227_sRGB#2_titel.jpg

ICH BIN DA,
WENN DU 
MICH BRAUCHST.

FÜR DICH UND
DEIN BABY
KASSEN

HEBAMME SANDRA

Du bist gerade schwanger, suchst eine Kassen-Hebamme oder wünscht dir ein Sicherheitsnetz für dich und deine Familie vor und nach der Geburt? Herzlich Willkommen bei mir! Mein Name ist Sandra Göttinger, aber alle nennen mich „Hebamme Sandra“.

 

Seit 2014 begleite ich Frauen in der Schwangerschaft und unterstütze Familien nach der Geburt und während dem ersten Lebensjahr. Mit meinem Mix von aktuellem medizinischen Wissen, alter Hebammenkunst und jahrelanger Erfahrung in der Geburtsvorbereitung sowie viel Herz begleite ich dich gerne als deine Kassen-Hebamme: vom Mutter-Kind-Pass-Gespräch über die Schwangerschaftsvorsorge, Geburtsvorbereitung, dem Wochenbett mit Nachsorge bis hin zu den vielen Herausforderungen in einem Babyalltag.

Möchtest du eine „meiner Mamis“ werden? Dann frage bitte so schnell wie möglich um einen Platz an. Meine Kapazitäten sind oft rasch ausgebucht. Jährlich begleite ich zwischen 90 und 130 Familien. ​​

Ich betreue dich sehr gerne, wenn du in Graz Umgebung Nord und West wohnst. Dazu zählen die Gemeinden Gratwein-Straßengel, Gratkorn, Hitzendorf, St. Oswald/Plankenwarth, St. Bartholomä, Stiwoll, Peggau, Deutschfeistritz. Außerhalb von diesem Gebiet kannst du gerne hier eine Kollegin suchen: www.hebammen.at

HERAUSFORDERUNGEN

GEMEINSAM MEISTERN

HERAUSFORDERUNG

UNSICHERHEITEN
VOR DER GEBURT

Viele werdende Mütter fühlen sich in der Schwangerschaft unsicher und ängstlich. Was passiert in meinem Körper? Welche Beschwerden sind normal und welche besorgniserregend? Wie wird die Geburt beginnen? Wie soll ich mich vorbereiten? Welche Entscheidungen stehen an?

LÖSUNG

Individuelle Geburtsvorbereitung

Als erfahrene Hebamme helfe ich dir, dich medizinisch, mental und körperlich auf den besonderen Moment der Geburt und die Zeit danach vorzubereiten. Durch gezielte Übungen und die persönliche Betreuung stärkst du dein Vertrauen in dich selbst, in den natürlichen Ablauf der Geburt und das Mutter-Werden.

HERAUSFORDERUNG

MEIN BABY
IST AUF DER WELT

Die erste Zeit nach der Geburt ist oft überwältigend: du hältst ein neues Leben in der Hand. Der Körper ist in Aufruhr, Wunden heilen langsam. Herausforderungen können die Nerven zum Zerreißen strapazieren, z. B. bei Stillproblemen oder wenn dein Baby viel schreit. Was tun?

LÖSUNG

Nachsorge mit mir als Hebamme

Als Hebamme mit Kassenvertrag begleite ich dich im Wochenbett und helfe dir bei allen Fragen rund um das Baby, Stillen und die Rückbildung. Gemeinsam meistern wir den neuen Alltag. Ich helfe dir, dich in deiner neuen Rolle wohlzufühlen und kann dich in den folgenden Monaten begleiten.

Du hast aktuell Fragen? 
Dann buche dir am besten eine Hebammensprechstunde!

pexels-carlos-santiago-421908853-20886783.jpg
HILFREICHE

1:1 BERATUNG

Du bist dir wichtig?
Suche aus meinen umfangreichen Workshops und Wahlleistungen aus, was zu dir passt!

STILLEN
VON ANFANG AN

Für einen guten Start

Der Anfang mit deinem Baby kann herausfordernd sein: Du bist nicht allein. Hol‘ dir mein Wissen ab: Ich unterstütze dich dabei, in entspannter und liebevoller Atmosphäre zu Stillen. Stillen muss nicht, aber kann von Anfang an einfach sein.

YOGA &
RÜCKBILDUNG

Deinen Körper stärken

Die Schwangerschaft und die Zeit danach verändern deinen Körper enorm. Mit gezieltem Yogaübungen in der Schwangerschaft und Übungen zur Rückbildung bzw. für deinen Beckenboden tust du ihm viel Gutes. Mein Wissen hilft dir weiter.

AKUPUNKTUR,
NATURHEILKUNDE

Ganzheitliche Methoden

Akupunktur, Akupressur und Mittel aus der Naturheilkunde erleichtern dir die Schwangerschaft und Geburt. Jahrhundertealtes Wissen, das dir hilft, dich in deinem Körper wohlzufühlen und dich zu erholen. Gönne deinem Körper eine Pause.

WAS MEINE

MAMIS SCHREIBEN

"Wir bedanken uns ❤️-lich für deine liebevolle und gleichsam kompetente Betreuung durch die Wochenbettzeit! Ohne dich, so sind wir uns sicher, wären wir jetzt nicht die harmonische Familie die wir sein dürfen! Und ohne dich hätten Julius und ich wohl nicht diese Wunderschöne Stillbeziehung die wir gerade genießen."

DANIELA, GERHARD & JULIUS

Kontakt
GEBIET
KONTAKT

KONTAKTIERE
MICH

Danke für die Nachricht!

bottom of page